Até na hora de compra o iogurte, vale a pena dar aquela conferida na tabela nutricional da embalagem, sabia? É incrível como é grande a diferença de calorias entre esses produtos. Então, confira agora a lista dos 10 iogurtes mais calóricos e comece já a prestar atenção no potinho que você leva para casa.
Activia da Danone - 106 kcal em 100 gramas
Danio da Danone - 117
kcal em 125 gramas
Integral da Batavo – 172 kcal em 170 gramas
Yogoflan da Batavo – 159 kcal em 145 gramas
Dan’up da Danone – 236 kcal em 300 gramas
Natural da Ati Latte – 114 kcal em 170 gramas
Integral da Ati Latte – 173 kcal em 180 gramas
Grego da Vigor Flocos – 176 kcal em 100 gramas
Grego da Nestlé – 113 kcal em 100 gramas
Neston da Nestlé – 157 kcal em 180 gramas