Você já viu aqui no Magra Online que o suco é uma ótima opção
para quem deseja encontrar uma forma prática de como engordar, pois além de deixar o corpo hidratado, proporciona
maior ingestão de calorias durante o dia.
Então, que tal fazer um delicioso suco de abacaxi com coco?
Veja abaixo como é fácil:
Ingredientes:
3 rodelas de abacaxi descascado;
250 ml de água de coco;
1 folha pequena de hortelã.
Modo de Preparo:
Adicione todos os ingredientes no liquidificador com gelo e
bata até desmanchar o abacaxi. Se preferir, adoce a gosto.
Imagem: Reprodução
